Заезд и расселение с 14:00 - до 15:00.

В это время свободное общение и прогулки участников.


17.00 ужин- знакомство с преподователями

22.00 ночная экскурсия на полуостров ПолуЛюбви, магия на башне желаний, эмоциональные качели и оркестр сад от фестиваля Справа, фейерверк на лесной опушке проводит @ksenia_kurus

8:00 Подъем
8:30 Йога
9:30 Завтрак
10.30 Волонтерский труд
14:00 Обед
15:00 Волонтерский Труд
19.00 Ужин
21.00 SOUNHEALING В наше время, вибрация самая большая целительная сила. С древности, в различных уголках планеты, звуковое воздействие использовали для вхождение в состояние изменённого сознания.
У вас есть уникальный шанс испробовать эту технику на себе.

9:00 Завтрак
10.00 Волонтерский труд
15:00 Обед
16.00 сбор, отъезд в Минск

Все три организатора совершенно точно будут пользоваться правом изменять происходящее из текущего момента.

Для усиления эффекта Ретрита предлагаем простую, здоровую, сбалансированную Пищу, подобранную для Людей любых вкусов и привычек по принципам Аюрведы, Натуропатии и Биомеханики. Результат такого кулинарного опыта не останется бесследным на телесном, психическом и духовном уровнях.

Завтрак: овёс цельнозерновой с финиками, бананом и имбирём, горячий шоколад;
Обед: тыквенно-чечевичный крем-суп, пулао из бурого риса с овощами, зеленый салат под апельсиновым соусом +рыба
Ужин: гречка с подсолничником, соус из зеленого горошка и сельдерея, свекольный салат с водорослями. + курица

Завтрак: кускус с изюмом и миндалем под яблочным соусом с корицей.
Обед: горячий гаспачо, красно-белый рис, сырные тефтели в сливочном соусе, зеленый салат под греческим соусом. + рыба
Ужин: гречневая лапша с вишневым чатни, тыквенный салат с рикоттой и рукколой. + курица

Завтрак: пшённые сырники с маком под соусом из печеных яблок и редьки, кедровый кофе;
Обед: борщ с фасолью, пюре из корнеплодов топинамбура и репы, капустные тефтели в сливочной подливе, томатный салат с сельдереем, хлеб на закваске; + рыба
Ужин: ржаные блины с грибами и картофелем под соусом из хрена. + курица

3 способа добраться:

На машине
Это в 150 км. от Минской кольцевой по трассе М1.
На картах есть наш прекрасный Rapa Nui
Гугл https://www.google.com/maps?cid=17223906816408629400&_ga=2.1003825.1012315740.1652710372-714569000.1652710372

Яндекс https://yandex.by/maps/org/rapa_nui/137823762205/?ll=29.298156%2C54.641986&z=17.8

На общественном транспорте
Маршрутка Минск-Новолукомль novolukoml-marshrutka.by (полтора часа пути). Затем 10 минут на такси 161.

Вместе с другими участниками Ретрита
Если у вас нет машины, чтобы добраться до места самостоятельно, напишите нам. Мы обязательно найдем для вас попутчиков «за рулем», и вы сможете приехать в компании классных ребят.
Это отличная возможность познакомиться с участниками ретрита еще до самого мероприятия и разделить стоимость бензина, вместе ехать веселей!

Наши гостеприимные повара комплекса будут готовить для нас 3-разовую вегетарианскую еду. Такое питание будет способствовать достижению состояния легкости и послужит дополнительным детоксом, если вы придерживаетесь более тяжелой диеты в повседневной жизни.
Если у вас есть специфические требования к еде - сообщите нам заранее.

Да

- термокружку,
-тёплые вещи;
-средства личной гигиены;
-фонарик;
-удобную одежду для работы на открытом воздухе
- улыбку!